MODELOS DE MOVILIZACIÓN SOCIAL CON ÉNFASIS EN LA ACTIVIDAD FÍSICA Y ESTILOS DE VIDA SALUDABLES PARA REDUCIR EL SEDENTARISMO EN LAS REGIONES DE BOGOTÁ, ANTIOQUIA Y QUINDÍO.

Contratante: Colciencias
Tiempo de ejecución: 16 meses. Octubre 2003 a febrero 2005
Lugar: Bogotá, Antioquia y Quindío

La iniciativa del Ministerio de la Protección Social y Colciencias ejecutada por la unión temporal de la Universidad Nacional de Colombia y la FCH, pretende generar actitudes positivas frente a estilos de vida saludables, prevención de enfermedades crónicas y reducción del sedentarismo, mediante el concepto de vida y comunidad en movimiento en los comportamientos individual y colectivo en las regiones de Bogotá, Antioquia y Quindío.

De acuerdo a lo anterior, el proyecto tiene por objeto contribuir de manera significativa en el cambio de comportamientos individuales y colectivos, públicos y privados, que permitan incrementar la actividad física para inducir a la prevención de enfermedades crónicas provocadas por el sedentarismo y aumentar la esperanza y calidad de vida.

Las enfermedades crónicas vasculares, la diabetes, obesidad, osteoporosis, cáncer de colon, alteración mental y deficiencias músculo-esqueléticas, constituyen uno de los más graves problemas de salud pública en el país, por su alta prevalencia y sus consecuencias en la incapacidad y mortalidad. Como causa reiterativa de estas patologías, se ha identificado la influencia que tiene el sedentarismo, junto con otros factores de riesgo. En este sentido, la actividad física opera como herramienta clave para contrarrestar dicha inactividad y revertir la proliferación de estos desequilibrios en la salud.

En su fase inicial, se realizó una encuesta a 4.400 personas en Bogotá, Antioquia y Quindío de estrato 3 con edades entre 25 y 50 años, para recopilar información socio demográfica sobre actitudes, impedimentos para la práctica de la actividad física, percepción de condiciones ambientales influyentes, entre otros factores. Entre los resultados de dicha encuesta, se destaca el contraste entre lo que los ciudadanos perciben con respecto a su nivel de actividad o inactividad física y lo que objetivamente realizan o practican. Dos tercios (66%) de la muestra se consideran físicamente activos, lo cual equivale técnicamente a encontrarse en una etapa de mantenimiento. De ser esto efectivo sería muy positivo para la salud y la calidad de vida de los ciudadanos, ya que esto significaría que la gran mayoría realiza periódicamente actividad física en sus distintos momentos de la vida cotidiana. Sin embargo, cuando se analizan los niveles de dinamismo en cada uno de los momentos, se percibe una gran contradicción ya que el sedentarismo representado en las actividades realizadas en el tiempo libre, hogar y trabajo oscilan entre un 75%, 90% y 79% respectivamente.

Adicionalmente, cuando se indaga sobre las barreras o impedimentos para que las personas se activen físicamente, se encuentra que están relacionadas con motivos de carácter individual. Efectivamente, parece ser que si las personas son sedentarias es más por falta de voluntad (30%), energía o tiempo (20%), que por aspectos relacionados con el contexto socioeconómico general de las ciudades. La posible carencia de espacios, infraestructura o inseguridad son muy pocas veces mencionados como frenos para la actividad física. Además, existe una confusión popularizada (25%) la cual afirma que su principal impedimento para movilizarse físicamente es la falta de recursos, incluso en actividades gratuitas como caminar, correr o subir escaleras. Esto permite concluir, que la población es más activa mental que físicamente y no es consciente de las consecuencias a las que conduce el sedentarismo. En otras palabras, el ciudadano presenta incoherencias entre lo psíquico y lo físico.

Con el mismo propósito de la encuesta, se efectuó una revisión bibliográfica sobre aspectos culturales de la muestra; observación en campo de comunidades; ejecución de entrevistas (semiestructuradas) en actores comunitarios y políticos; calificación de inventarios urbanos; exploración y análisis de experiencias previas referentes a temas regionales; investigación sobre el papel de las EPS frente al tema; y revisión de políticas relacionadas.

Con los resultados individuales e integrados obtenidos en la primera etapa de diagnóstico del proyecto mediante un análisis multivariado y multinivel, actualmente se diseña el “modelo de intervención”, cuyo objetivo es incrementar la actividad física de la población en las tres regiones, bajo la premisa conceptual de promover una vida y comunidad en movimiento.